20:07:56 Секция мужской спортивной гимнастики в Крупках готовит будущих чемпионов | |
 Секция мужской спортивной гимнастики в Крупках готовит будущих чемпионов Они тренируются 6 дней в неделю, чтобы достичь успехов в большом спорте. Единственная в центральном регионе секция мужской спортивной гимнастики в Крупках готовит будущих чемпионов. Сейчас ставку делают на самую маленькую группу - начинающим спортсменам всего по 8-9 лет. В отличие от художественной гимнастики, в эту секцию принимают мальчиков с 6-7 лет. И уже через месяц-другой тренировок спортсмены-новички демонстрируют неплохую растяжку и гибкость. Процесс тренировок без боли не обходится, однако без красивых и ровных шпагатов и мостиков в спортивной гимнастике не обойтись. Разминка, растяжка - а потом юные гимнасты переходят к тренировкам на спортивных снарядах. Здесь помогают овладеть упражнениями на брусьях, кольцах, турнике. А прыжки и перевороты в воздухе отрабатывают на батутах. Особое внимание - технике безопасности. Сначала - подготовительные упражнения. И только потом можно приступать к работе на снарядах. Секция спортивной гимнастики сегодня едва не самая популярная среди мальчиков в Крупках. Не только ради амбициозных планов приводят сюда детей. Но и для общего развития. Спортсмены из Крупок - постоянные участники областных и республиканских стартов. Однако они знают точно - если много тренироваться, то можно попасть и на мировую арену. источник | |
|
Mне нравится
+4
| |
| Всего комментариев: 0 | |
